健康咨詢描述: 一天到晚都覺得頭暈目眩睡覺又睡不著。這樣的情況已經(jīng)有兩三天了。每天晚上想睡覺總是失眠搞的一兩點才睡
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,你的情況應該是由于學習緊張,壓力過大造成的。
指導意見:
你的情況應該是由于學習緊張,壓力過大造成的,你要按部就班來學習,休息時間就徹底休息,晚上適當早些休息。
病情分析:
你好,你這是神經(jīng)衰弱,中醫(yī)診斷氣血兩虛,精神緊張,
指導意見:
建議你注意休息,加強營養(yǎng),多鍛煉多運動,必要時去看醫(yī)生有什么問題可以隨時咨詢我。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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