睡眠不好，總是多夢，最近右咽喉痛

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)鋅元素的缺乏，通常與偏食，吸收不良等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服硒鋅寶片，葡萄糖酸鋅，21金維他等藥物，同時日常多吃，蘋果，牡蠣，豆制品等食物。
      

      病情分析：
      這種情況考慮可能近期比較勞累，熬夜壓力比較大，抵抗力下降，或者跟飲食等多方面因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      好，掛個中醫(yī)科，采取中醫(yī)中草藥進(jìn)行調(diào)理一段時間，平時飲食全面多樣化，避免偏食和挑食，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述要考慮內(nèi)分泌失調(diào)情況影響的失眠多夢
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多做些有氧運(yùn)動，保持良好心態(tài)，不要熬夜勞累受涼生氣，去醫(yī)院做個微量元素檢查
      
      以上是對“睡眠不好，總是多夢，最近右咽喉痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你這樣有多長時間了呢？最近，是不是那個工作壓力太大了？情緒緊張呀？
      指導(dǎo)意見：
      這個情況吧，我建議你最好是注意休息，不要緊張，放松心情，嗯，太緊張了，是不好的，再有就是，可以去醫(yī)院查一下，看看好嗎？
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和你目前的情況來看，還有沒有其他不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，還是要明確具體的睡眠不良的原因后及時的對癥處理。一般情況下建議營養(yǎng)合理的安排飲食。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增加體育鍛煉?？纯词欠窨梢跃徑?。

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，多考慮這是有氣血不足，心神不交，陰虛火旺等一些癥狀表現(xiàn)，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以配合安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)，同時需要去醫(yī)院排查微量元素缺乏等結(jié)合具體合理補(bǔ)充，加強(qiáng)身體鍛煉利于恢復(fù)改善，
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況來看，睡覺容易做夢考慮是勞累壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議每天注意休息勞逸結(jié)合不要熬夜，放松心情不要緊張。平時注意飲食多喝水多吃蔬菜水果多吃含維生素高的食物。祝你健康快樂！
      
      以上是對“睡眠不好，總是多夢，最近右咽喉痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供材料你這個屬于亞健康引起的癥狀，沒有器質(zhì)性病變
      指導(dǎo)意見：
      建議你今后一定要早睡早起，多運(yùn)動，出去跑跑步打打球，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，絕對不能久坐玩電腦手機(jī)，絕對不能熬夜。
      

      病情分析：
      你好，這種情況大多是有亞健康狀態(tài)引起的，積極調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理睡眠可服用安神補(bǔ)腦液和棗仁安神膠囊，生活要規(guī)律適當(dāng)鍛煉，營養(yǎng)要全面均衡，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你是不是精神緊張?jiān)斐傻?？最近飲食情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你可以用用維生素B1，B12，谷維素，甲鈷胺，調(diào)節(jié)一下神經(jīng)，養(yǎng)血清腦顆粒也行，注意休息，多吃蔬菜和水果
      

      病情分析：
      你好，不知道睡眠不好除了多夢還有什么癥狀。比如睡不著，睡不醒，渾身乏力等癥狀。右側(cè)咽喉疼可能是扁桃體炎，月牙和健康沒有相關(guān)性。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠不好需要再補(bǔ)充病史，右側(cè)咽喉痛可口服頭孢類抗生素或阿奇霉素。月牙不用特別留意。

      病情分析：
      失眠的原因有中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病，泌尿系統(tǒng)疾病，過敏性疾病，消化系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)骨骼關(guān)節(jié)疼痛等
      指導(dǎo)意見：
      上面是西醫(yī)的原因。對于治療在中醫(yī)治療，中醫(yī)以平火補(bǔ)腎，健脾為主，滋肝，潤肺，統(tǒng)調(diào)五臟，綜合調(diào)理。