健康咨詢描述: 190斤,身高1.7,脂肪肝,無糖尿病,嘗試各種方法減肥,無效果,考慮手術(shù)能否減肥
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,多考慮受體重過于肥胖影響引起一些脂肪肝等并發(fā)癥狀,
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況需要通過鍛煉,跑步鍛煉等,同時需要控制飲食合理,利于消退減少多余脂肪,還需要結(jié)合具體合理堅持才可以達(dá)到預(yù)期效果,通常不建議手術(shù)治療,
病情分析:
根據(jù)你描述的情況建議你從科學(xué)減肥方法做起,從飲食和運(yùn)動兩方面著手
指導(dǎo)意見:
建議在飲食方面可以多補(bǔ)充一些新鮮蔬菜水果,少吃油膩含脂肪高的食物,飯后半小時多參加戶外活動堅持下去
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,一般是沒有手術(shù)可以減肥的。
指導(dǎo)意見:
想要減肥的話,平時生活中是要進(jìn)行注意的,建議每天要參加體育運(yùn)動,可以給自己定一個運(yùn)動計劃,另外飲食上要注意少吃油膩肥厚的食物,多吃蔬菜水果。不要暴飲暴食。
以上是對“190斤,身高1.7”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!手術(shù)減肥不是一個好的選擇,效果也不會太理想。
指導(dǎo)意見:
還是考慮運(yùn)動加飲食,每頓飯不要吃太多,不要吃油膩的,或者甜的食物。平時多運(yùn)動每天快走或者慢跑四十分鐘到一小時左右。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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