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孕婦腿抽筋,是缺鈣嗎

女 | 30歲 2018-04-07 10:52:58 11人回復(fù) 來(lái)自濰坊市

健康咨詢描述: 孕婦腿抽筋,是缺鈣嗎?食補(bǔ)的最好方法是什么?可以吃鈣片嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

溫美玲
溫美玲 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急診科各種常見(jiàn)病的護(hù)理,例如慢性支氣管炎、肺炎 幫助網(wǎng)友:2741
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2018-04-07 11:12:14 我要投訴

      病情分析:
      是的??梢猿遭}片的。吃迪巧鈣就行,多吃芝麻醬,油菜這些食物就可以了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      然后是記得晚上也不要受涼的。受涼了也會(huì)抽筋的。同時(shí)是記得曬太陽(yáng),適當(dāng)鍛煉身體就可以了。
      

王玉華
王玉華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦梗塞、腦出血、缺血性腦病、偏頭痛、坐骨神經(jīng)病 幫助網(wǎng)友:8226
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2018-04-07 11:24:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,一般的孕婦腿抽筋,而這種情況屬于缺鈣的原因造成的,一般的飲食上多吃些牛奶,雞蛋,蝦皮等,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些含有維生素d3,鈣片等藥物進(jìn)行治療。
      

張彩鳳
張彩鳳 無(wú)錫市惠山區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、干燥綜 幫助網(wǎng)友:16511稱贊:2
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2018-04-07 11:12:25 我要投訴

      你好,孕婦腿抽筋兒最常見(jiàn)的就是缺鈣。,除了吃鈣片之外,還要服用一些促進(jìn)鈣吸收的活性維生素d,食物中含鈣量最多的就是牛奶,雞蛋和肉類。建議多曬太陽(yáng)。
      
      以上是對(duì)“孕婦腿抽筋,是缺鈣嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳國(guó)偉
陳國(guó)偉 陽(yáng)江市陽(yáng)東區(qū)人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病毒性肝炎,肝硬化,支氣管哮喘,急性上呼吸道感染, 幫助網(wǎng)友:27577稱贊:3
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2018-04-07 11:17:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      孕婦腿抽筋大多跟缺鈣有關(guān)系。晚上血鈣濃度比較低,是最容易抽筋了。你可以服用迪巧咀嚼鈣片、或者是樂(lè)力補(bǔ)鈣。平時(shí)注意多運(yùn)動(dòng),適當(dāng)參加戶外活動(dòng)。注意飲食營(yíng)養(yǎng)規(guī)律。平時(shí)要多注意吃些含鈣量較高的食物,比如魚、蝦皮、薺菜、紫菜、海帶、豆腐、黃豆、海蟄皮、牛奶、黑木耳、堅(jiān)果等。同時(shí),也要注意攝入維生素D,因?yàn)榫S生素D能夠調(diào)節(jié)鈣磷代謝,促進(jìn)鈣更好的吸收,從而盡可能達(dá)到緩解腿抽筋的效果。
      

萬(wàn)長(zhǎng)明
萬(wàn)長(zhǎng)明 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院沈陽(yáng)雍森醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死、腦炎、癲癇、頭暈、脊髓炎、格林巴利等神經(jīng)科 幫助網(wǎng)友:9885稱贊:1
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2018-04-07 11:26:03 我要投訴

      你好這位朋友,關(guān)于你所描述的這個(gè)問(wèn)題,懷孕期間,尤其是懷孕后期,多數(shù)孕婦都會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀,建議最好到醫(yī)院去檢查一個(gè)微量元素,如果是缺鈣的情況下,可以口服鈣片,日??梢远嗪纫恍┡D?。
      

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等內(nèi)科常見(jiàn)疾病 幫助網(wǎng)友:37851稱贊:2
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2018-04-07 11:26:04 我要投訴

      你好,可能是缺乏鈣引起的,要多吃含鈣高的食物,可以服用鈣片,可以喝骨頭湯,多吃豆,魚類,奶類,雞蛋,蝦,動(dòng)物肝臟,牛肉,瘦肉等食物。
      

薛剛
薛剛 揚(yáng)州市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心臟瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高 幫助網(wǎng)友:22944稱贊:2
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2018-04-07 11:26:08 我要投訴

      你好,根據(jù)您的情況,主要考慮是缺鈣導(dǎo)致的,建議平時(shí)多吃些含鈣高的食物,注意補(bǔ)鈣,可以服用碳酸鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣,多吃些骨頭湯,豆制品,奶制品,魚蝦類等食物。
      
      以上是對(duì)“孕婦腿抽筋,是缺鈣嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

辛君殿
辛君殿 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腱鞘炎,頸椎病,骨折,膽囊炎,闌尾炎 幫助網(wǎng)友:13969稱贊:8
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2018-04-07 11:23:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,孕婦腿抽筋的原因是低鈣血癥引發(fā)的腿抽筋,胎兒骨骼生長(zhǎng)所需的鈣全部依賴母體提供。還有是過(guò)度勞累引發(fā)的腿抽筋。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:注意不能太勞累,不能久站。通過(guò)食補(bǔ)和鈣片結(jié)合來(lái)補(bǔ)鈣,食補(bǔ)通??梢院扰D?、豆制品、魚、蛋類、海帶、紫菜、蝦皮、堅(jiān)果、芝麻、綠色蔬菜等等這些食物補(bǔ)鈣。孕婦補(bǔ)鈣要多注意曬曬太陽(yáng),是到戶外曬太陽(yáng)。這樣可以促進(jìn)鈣的吸收。
      

張宜群
張宜群 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年逆反,厭學(xué),網(wǎng)癮,人際關(guān)系問(wèn)題,親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:17235稱贊:3
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2018-04-07 11:25:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你所提出的問(wèn)題,一般是由于缺鈣所導(dǎo)致的抽筋現(xiàn)象??梢苑酶哜}的牛奶,或者是鈣片都是可以的。并且要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng),增加日照時(shí)間。
      

孫向陽(yáng)
孫向陽(yáng) 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,腦血管疾病,高血壓,糖尿病,甲狀腺疾病等病 幫助網(wǎng)友:11715稱贊:4
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2018-04-07 11:29:52 我要投訴

      孕婦腓腸肌痙攣,最常見(jiàn)的原因是由于低血鈣所導(dǎo)致。在治療方面,首先應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),進(jìn)食一些動(dòng)物的肉類、肝臟,蛋類、牛奶以及蔬菜、水果、豆制品。同時(shí)應(yīng)服用碳酸鈣及維生素AD丸。
      

楊力
楊力 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),疼經(jīng),婦產(chǎn)科常見(jiàn)病,多發(fā)病的防治治療,孕 幫助網(wǎng)友:38691稱贊:64
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2018-04-12 08:50:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,孕婦的這種情況是缺鈣的表現(xiàn),需要補(bǔ)充鈣片兒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      最好補(bǔ)充藥物的鈣劑,從食物中也要注意,多攝取含鈣豐富的食物,最好藥補(bǔ)食補(bǔ)同時(shí)進(jìn)行。
      

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