健康咨詢描述: 長期焦慮失眠壓抑反應(yīng)遲緩每天面無表情沒有去醫(yī)院檢查
你這是屬于抑郁癥。建議你盡快到當?shù)鼐裥l(wèi)生中心或精神類??疲ゾ驮\,醫(yī)生,根據(jù)你的情況對你制定治療方案,采取用藥治療、物理療法、音樂療法、心理治療等方法進行治療。
病情分析:
因為你焦慮導(dǎo)致你失眠,因為你失眠了以后就會導(dǎo)致反應(yīng)遲緩,這是一個連串的現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
因為你焦慮,所以才會導(dǎo)致你失眠,因為你失眠了,所以才會導(dǎo)致你反應(yīng)遲緩。這是一個連串的現(xiàn)象。你應(yīng)該多參加戶外活動,多接交一些有意義的朋友。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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