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我17歲,在學(xué)校上課

男 | 17歲 2018-04-05 12:30:27 6人回復(fù) 來自牡丹江市

健康咨詢描述: 我17歲,在學(xué)校上課。我從來不吸煙,一次沒有過,但是經(jīng)常呆在吸煙密集的場所(比如說廁所,)然后最近幾天就特別想吸煙,還焦慮不安,現(xiàn)在腦袋里就是想吸煙,但是還不敢吸怕上癮,我該怎么辦?有沒有什么辦法能緩解一下?反正不去廁所是不可能的,

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張綠如
張綠如 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病、糖尿病、腦梗塞、肺炎、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:16272稱贊:8
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2018-04-05 12:31:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,考慮,你是吸入二手煙后導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      這種情況首先應(yīng)該注意休息,放松心態(tài),避免勞累和精神緊張焦慮,可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,轉(zhuǎn)移注意力,另外,不要在廁所長時間呆著
      

陳明慧
陳明慧 輝南縣中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 慢性胃炎,消化不良,腸胃炎,腸炎,胃炎,原發(fā)性高血 幫助網(wǎng)友:12515稱贊:10
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2018-04-05 12:32:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你需要自己控制好,吸煙有害健康的
      指導(dǎo)意見:
      建議避免辛辣刺激性食物,冷飲咖啡,避免寒涼勞累熬夜,心理不要去想吸煙,放松放松心情!
      

佟麗俠
佟麗俠 哈爾濱市第六醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 本人從事臨床護(hù)理工30余年,在肝炎,特別是肝硬化, 幫助網(wǎng)友:9613
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2018-04-05 12:34:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你是一個好孩子,有正確的人生觀,吸煙對身體不好
      指導(dǎo)意見:
      我覺得你是心理作用,首先你要堅定拒絕吸煙的想法,遠(yuǎn)離吸煙區(qū),想吸煙的時候可以轉(zhuǎn)移目標(biāo)
      
      以上是對“我17歲,在學(xué)校上課”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

嚴(yán)良和
嚴(yán)良和 主治醫(yī)師 擅長: 狂犬病,艾滋病,乙肝,破傷風(fēng),手足口病,小兒疫苗接 幫助網(wǎng)友:5633
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2018-04-05 12:35:16 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你提供的信息分析如下:你目前并不是吸煙成癮情況,主要是想模仿吸煙。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時需要注意休息,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)多培養(yǎng)一些自己感興趣的個人愛好,轉(zhuǎn)移注意力,把思想集中在學(xué)習(xí)上,這樣會慢慢適應(yīng)了。
      

楊小花
楊小花 張家口宣化平安醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗塞等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2549
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2018-04-05 12:36:10 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況,純屬心理作用,一定要克服這種心理障礙
      指導(dǎo)意見:
      您好,出現(xiàn)這種情況很正常,克服一下,抽煙是很危害身體健康的,現(xiàn)在你還年輕,千萬不要有這個習(xí)慣
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結(jié)核, 幫助網(wǎng)友:21749稱贊:10
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2018-04-05 12:37:08 我要投訴

      病情分析:
      您好!很榮幸為您解答問題,根據(jù)您的描述,考慮這個主要看您自己的控制能力的!
      指導(dǎo)意見:
      建議您放松心情,保持心情愉快,焦慮時可以嘴里含一塊口香糖緩解一下,慢慢會好轉(zhuǎn)。
      

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