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男,十六歲,身高173

男 | 16歲 2018-04-04 10:31:53 5人回復(fù) 來自婁底市

健康咨詢描述: 男,十六歲,身高173,體重202斤,去年檢查尿酸和胰島素過高,醫(yī)生建議回家減肥。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-09-12 20:10:43 我要投訴

      目前出現(xiàn)體重200斤,還是建議在平時的飲食過程格外的控制一下以免引起身體各項指標出現(xiàn)異常!建議晚餐少吃主食以蔬菜水果代替!每天堅持兩個小時的走步或跑步運動有助于體重的下降,也有利于身體健康,建議定期去醫(yī)院復(fù)查。
      

倪長青
倪長青 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 肺炎,消化道出血,糖尿病,腦梗塞。 幫助網(wǎng)友:12476稱贊:11
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2018-04-04 10:33:17

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說的這種情況,應(yīng)該減肥。應(yīng)該調(diào)整飲食,配合運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議多吃含纖維素多的食物,如粗糧,蔬菜與水果,不要吃高脂肪,高糖,高鹽食物。不要吃油炸食品和小食品。每天進行運動鍛煉。
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2018-04-04 10:33:37 我要投訴

      病情分析:
      你好結(jié)合具體情況,從體重看這是有明顯偏胖情況,還需合理減少脂肪,
      指導(dǎo)意見:
      建議需要配合鍛煉減肥,同時飲食方面也需要合理控制,加強身體鍛煉,跑步,快走等,增加燃燒脂肪,減下來會有改善,
      
      以上是對“男,十六歲,身高173”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王益生
王益生 醫(yī)師 擅長: 牙周病,口腔粘膜病,口腔頜面外科,阻生牙拔除,口腔 幫助網(wǎng)友:106485稱贊:446
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2018-04-04 10:46:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,檢查尿酸和胰島素過高建議適當(dāng)?shù)臏p肥比較好,你可以通過合理的飲食習(xí)慣加上每天堅持一定量的體育鍛煉來完成。
      指導(dǎo)意見:
      建議晚餐后盡量不加餐,晚餐不宜過飽和吃的過晚,體育鍛煉方面,一定要堅持,而且每天的量一定要達到一個水準,一定會成功的。
      

南俊愛
南俊愛 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   副主任醫(yī)師 擅長: 發(fā)育遲緩,小兒腦癱,癲癇,腸絞痛,唐氏綜合癥,營養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:11129稱贊:1
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2018-04-04 10:48:22 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的體重屬于肥胖。肥胖會引發(fā)各種的疾病。
      指導(dǎo)意見:
      建議你首先控制飲食,不要暴飲暴食,吃飯清淡,不要吃太油膩的,多吃吃水果蔬菜。每天堅持鍛煉。一天跑步要達到半個小時左右。
      

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