健康咨詢描述: 把氣球帶到餐飲業(yè)里面去解壓好嗎,在麥當(dāng)勞里面把氣球用打氣筒打好起了以后放在哪里比較合適一些,你建議我打多少個(gè)氣球呢?氣球都是未開封的,打氣筒是自己從家里面帶去的)
病情分析:
你好,這位朋友,如何有壓力,應(yīng)該采取別的方法比較好,如果用這種方法,可能對(duì)正常的營(yíng)業(yè)有影響,
指導(dǎo)意見:
建議你到正規(guī)的醫(yī)院找心理醫(yī)生,在心理醫(yī)生的疏導(dǎo)下,可以有效的減壓,緩解一些壓力過大所引起的不適癥狀,注意休息,
病情分析:
很多上班族感嘆工作壓力大,回到家又面臨著家庭的壓力,多方的壓力得不到及時(shí)的排解,導(dǎo)致失眠、頭痛、每天工作不在狀態(tài)等等的癥狀
指導(dǎo)意見:
閑暇時(shí)聽聽輕音樂,相信悠揚(yáng)的旋律能給你帶來精神上的完全放松。音樂不僅可以給你帶去聽覺上的享受,同時(shí)你也可以閉上眼好好享受,此時(shí)你可以完全不用去想你在工作上遇到的瑣事和家庭的煩擾,只需要跟隨音樂的旋律隨心所欲,釋放壓力,因?yàn)槟愕墓ぷ鳝h(huán)境不建議使用你說的方法減壓。
以上是對(duì)“把氣球帶到餐飲業(yè)里面去解壓好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為兒童孤獨(dú)癥影響所致。這可能是由于你在兒童時(shí)期患有兒童孤獨(dú)癥,因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因,讓你到現(xiàn)在還深受其影響,使你容易讓自己過分依戀于諸如氣球這種東西上,并從中得到滿足,從而容易產(chǎn)生你所敘述的情況和疑問來。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院精神心理科作進(jìn)一步檢查診治,然后,再幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生兒童孤獨(dú)癥的心理因素,增強(qiáng)你的心理素質(zhì),從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的生活狀態(tài)。
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