我現(xiàn)在22歲了，都不到一米六這樣還能長高嗎

      病情分析：
      你好，通過你的描述叫的話可以通過補(bǔ)充一些營養(yǎng)可以還有就是通過。
      指導(dǎo)意見：
      建議您這種情況可以喝一些膠原蛋白，還有蛋白質(zhì)，還有就是鈣之類的多運(yùn)動(dòng)。
      

      這么大的年齡，骨骺已經(jīng)閉合了，很難再會有明顯的骨骼變長的情況，身高基本上是已經(jīng)這樣了，很難會有明顯的增高，身高與父母的遺傳也有很大的關(guān)系。
      

      一般在骨骼線閉合之后，長高的可能性比較小，但是現(xiàn)在有學(xué)者認(rèn)為在25歲之前，通過某些鍛煉還有增高的可能。建議盡快采取相關(guān)的措施長高，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃瘦肉和喝牛奶，不要吃富含脂肪的食物，也不宜吃太飽，保持足夠的睡眠，每天至少8個(gè)小時(shí)以上，早睡早起，多做運(yùn)動(dòng)，如打籃球，打排球，跳高等，最后保持好的心情，相信可以繼續(xù)長高。
      
      以上是對“我現(xiàn)在22歲了，都不到一米六這樣還能長高嗎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，像你這種情況，建議拍個(gè)片子看看你的骨骺線現(xiàn)是否完全閉合了，如果沒有閉合那么還有長高的希望。
      指導(dǎo)意見：
      建議意見，有利于長高的體育訓(xùn)練方法有多種，參加游泳、打籃球、排球和各種練習(xí).體育鍛煉盡可能多樣化。注意營養(yǎng)均衡。
      

      這位朋友您好，一般來說，身高的因素受先天遺傳性因素和后天因素的雙重影響。一般來說父母的身高較高，孩子身高也會比較高，建議你后天的話，注意飲食，葷素搭配合理，多喝豆汁，牛奶的食品。再吃一些富含鈣質(zhì)的食物，比如骨頭湯，雞蛋牛奶再就是可以多吃一些動(dòng)物肝臟，適度的增加有氧運(yùn)動(dòng)，多參加戶外鍛煉。希望對您有所幫助