健康咨詢描述: 我早上查了一個(gè)血脂,醫(yī)生說(shuō)是我的血脂濃,達(dá)到中度了,有什么注意的嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你所說(shuō)的這種情況多考慮還是有高血脂血癥的可能性比較大。
指導(dǎo)意見(jiàn):
對(duì)于這種情況建議你首先要低鹽低脂飲食,多喝水,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),減肥,必要時(shí)可以去醫(yī)院復(fù)查血脂。
如果血脂比較高的話,像這種情況一般首先注意飲食,盡可能的少吃些油膩油炸的食品,同時(shí)要應(yīng)該鍛煉身體增強(qiáng)自己的體質(zhì)改善自己的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,對(duì)血脂升高都有一定的幫助,如果血脂非常高還是建議口服降血脂的藥物,比較常用的有血脂康。
你好,血脂高平時(shí)肯定要多注意飲食習(xí)慣,多吃清淡飲食,多參加體育鍛煉,少吃油膩的東西。定期到醫(yī)院體檢。希望能夠幫助到您。謝謝
以上是對(duì)“我早上查了一個(gè)血脂,醫(yī)生說(shuō)是我的血脂濃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果血脂高的話,能不能把你查的血脂的指標(biāo)發(fā)出來(lái)?血脂高包括膽固醇,低密度脂蛋白,高密度脂蛋白。甘油三酯等。每一種血脂高的意義不一樣,用藥也不一樣。平常要低脂飲食,多吃清淡的食物。適量運(yùn)動(dòng),控制體重。
血脂高容易出現(xiàn)動(dòng)脈硬化,血液粘稠容易堵塞血管,建議你平時(shí)低脂飲食。清淡飲食,少吃油膩食品,多吃淡水魚(yú),少吃海魚(yú)。多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查,如果高得明顯要吃調(diào)血脂的藥物。
病情分析:
你好,你的情況應(yīng)是高血酯了,這個(gè)和飲食和缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上要多吃一些膳食纖維高的食物,多吃蔬菜水果。平時(shí)多做一些慢跑等運(yùn)動(dòng),嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣,其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵。希望能幫到你
少吃葷嗎,動(dòng)物肝臟
動(dòng)物內(nèi)臟是不宜吃的,是啊,有較多的膽固醇
您好,沒(méi)有什么血脂濃的表述,這個(gè)是不科學(xué)的。可以做一下血脂檢查,如果血脂高的話,可以口服調(diào)脂藥物辛伐他丁等。要注意忌辛辣飲食,多吃水果和蔬菜。
以上是對(duì)“我早上查了一個(gè)血脂,醫(yī)生說(shuō)是我的血脂濃”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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