健康咨詢描述: 高考的前一個(gè)星期我就開始睡不著,我以為高考后就好了,但是并不是這樣,現(xiàn)在足足失眠已四個(gè)月了,真的太痛苦了。
想得到怎樣的幫助:治療失眠的好醫(yī)院
睡眠不好,這種情況建議你吃點(diǎn)棗仁安神顆粒,或者是安神補(bǔ)腦液,并且平時(shí)飲食多吃高蛋白,高維生素的食物,而且要在十點(diǎn)之前上床睡覺(jué),另外可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,這種癥狀會(huì)逐漸緩解的
你好,目前您這種失眠4個(gè)月的情況可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。作息要規(guī)律??梢钥诜染S素進(jìn)行調(diào)節(jié),必要時(shí)口服百樂(lè)眠。不要吃辛辣的食物,在飲食上要清淡。
病情分析:
您好,您現(xiàn)在的失眠主要是壓力導(dǎo)致的,治療上建議以疏導(dǎo)壓力為主。
指導(dǎo)意見:
建議您可以做下心理咨詢或者心理疏導(dǎo),先緩解壓力后再適當(dāng)用一些藥物就可以,您可以先嘗試一下。
以上是對(duì)“治療失眠的好醫(yī)院”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你描述的情況,失眠的話,還是主要是心理壓力過(guò)大原因?qū)е聛?lái)的,目前可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液,維生素b6和谷維素,連續(xù)吃一個(gè)月,每天睡覺(jué)之前喝一杯純牛奶,促進(jìn)睡眠
這個(gè)還是屬于睡眠障礙的一個(gè)類型的了,你可以考慮使用一些中成藥看看的了,可以考慮一些安神補(bǔ)腦液等的了。如果一直不好,可以考慮西藥的治療的,比如安定等,都是會(huì)幫助改善的了,注意白天多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也是可以幫助調(diào)節(jié)晚間的睡眠的了。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
補(bǔ)心安神。用于失眠、頭暈,健忘。...[說(shuō)明書]
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