抑郁癥該怎么辦

      病情分析：
      目前你的癥狀屬于抑郁癥典型的表現(xiàn)。平時應(yīng)該堅持口服藥物控制病情。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時應(yīng)該注意鍛煉身體，堅持口服抗抑郁癥的藥物治療。定期醫(yī)院復(fù)查。
      

      你好，看你所描述的這種情況，建議到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院進行檢查治療，建議嚴(yán)格的遵醫(yī)囑用藥，可以適當(dāng)?shù)倪M行心理暗示?？梢远嗦犚魳罚嗳ト硕嗟膱龊?，適當(dāng)參加體育活動。
      

      你好，抑郁可以選擇藥物治療及心理治療，平時多尋求支持。盡量放開心態(tài)，可以通過運動、聊天、唱歌等及時宣泄不良的情緒。建立良好的興趣愛好，多參加活動，為自己找一點感興趣的事物，分散精力，有助于緩解抑郁。
      
      以上是對“抑郁癥該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種疾病的話，主要還是應(yīng)該從情緒上改變才是最好的，一些生活習(xí)慣也要多注意一些，當(dāng)然這種情況多和朋友溝通，然后盡量心理疏導(dǎo)是最好的。
      

      由于精神上的原因，大多數(shù)抑郁病人覺得自己無能、無用，他們不想活動，不想做任何事情，也沒有做事情的興趣和熱情。但是，生命在于運動，而抑郁癥病人要想擺脫困境，也離不開運動。盡量做一些力所能及的事情，對于抑郁病人都是很有幫助的。如寫字、畫畫、唱歌、打球等，都是很好的運動。由于精神上的原因，大多數(shù)抑郁病人覺得自己無能、無用，他們不想活動，不想做任何事情，也沒有做事情的興趣和熱情。