老是覺得中午休息被嚇醒

      病情分析：
      根據(jù)你的描述的情況，考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱心理壓力大引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以減輕壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢，平時多和人交流，多到戶外活動。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸與你交流，根據(jù)你描述的情況。你心事很重？
      指導(dǎo)意見：
      建議你中午睡覺前在手機(jī)上定好鬧鐘。在公眾場合最好少說話。至于找不上對象，是因?yàn)榫壏诌€沒有到。建議你調(diào)整好自己的心態(tài)。保持心情愉快，開心快樂的生活。希望我能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，以后中午休息的時候用手機(jī)定上鬧鈴，鬧鈴一響就起就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      這樣就不會遲到了。不會說話，愛得罪人，下次說話的時候在大腦過一遍，然后再說。如果過不了，在心里面默念十個數(shù)，數(shù)完后也許就不想說了。
      
      以上是對“老是覺得中午休息被嚇醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。你這種情況可能是心里陰影較大，過于緊張飲食，可以看一下中醫(yī)調(diào)理一段時間，不要擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      建議你。近期注意休息，可以自我調(diào)理一下，遵醫(yī)囑用藥定期復(fù)查一下，近期注意飲食?？梢猿砸恍┲哂袪I養(yǎng)的食物