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154差不多,父母不矮

女 | 19歲 2018-03-16 12:30:24 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 154差不多,父母不矮,初中以后就沒長(zhǎng)高了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179620稱贊:3729
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2018-03-16 12:44:45 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,身高的發(fā)育主要是自己的遺傳因素決定的,另外就是這個(gè)身高的明顯的發(fā)育年齡一般來(lái)說(shuō)18歲以下,目前的這個(gè)年齡看差不多19歲了,那么明顯的發(fā)育空間很少了,自己注意不熬夜,多運(yùn)動(dòng),另外就是順其自然
      

李莉
李莉 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮腫瘤,卵巢囊腫,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎, 幫助網(wǎng)友:36050
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2018-03-16 12:53:17 我要投訴

      你好,人體長(zhǎng)高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果。所以平時(shí)盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁。鹽也是增高的大敵,所以必須保持少吃鹽的習(xí)慣。胡蘿卜是最好食物,盡量每天補(bǔ)充一點(diǎn)胡蘿卜。
      

車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2018-03-16 12:53:21 我要投訴

      你好,這個(gè)具體要看你骨骺線有沒有閉合,建議平時(shí)的話可以多吃一些高蛋白高營(yíng)養(yǎng)以及含鈣高的食物,做一些跳高打籃球的運(yùn)動(dòng),還有就是要合理的安排自己的休息時(shí)間,不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“154差不多,父母不矮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

劉國(guó)杰
劉國(guó)杰 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各型傳染病的護(hù)理,如上消化道出血的護(hù)理,流行性 幫助網(wǎng)友:5410
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2018-03-16 12:54:23 我要投訴

      你好,一般可以先去醫(yī)院拍片,看自己的骨頭骨骺線有沒有閉合,如果還沒有閉合就可以繼續(xù)長(zhǎng)高,如果閉合就基本不能長(zhǎng)高的了。沒有閉合吃點(diǎn)鈣和維生素d
      

田長(zhǎng)章
田長(zhǎng)章 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,消化不良 幫助網(wǎng)友:8013稱贊:6
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2018-03-16 12:41:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,目前身高是有點(diǎn)矮,這個(gè)和基因和后天的因素有關(guān)系!
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議營(yíng)養(yǎng)飲食,增強(qiáng)體育鍛煉,還有可能長(zhǎng)高的,不要可以相信增高的藥物,希望對(duì)你有幫助!
      

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