健康咨詢描述: 我自己覺(jué)得別人不能知道我心里想什么,但耳朵邊的聲音說(shuō)他知道我心里想的是什么,問(wèn),自己心里講什么別人能知道嗎
病情分析:
你好根據(jù)你的描述情況你的心里想什么別人是不會(huì)知道的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你保持一個(gè)良好的心態(tài),不要想的太多,放松自己,要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,祝你健康。
你好,建議多注意休息,不要熬夜。避免你長(zhǎng)時(shí)間壓力過(guò)大或者焦慮,通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加抵抗力,也可以多與家人或者朋友們溝通,緩解壓力,作息有規(guī)律,希望你健康成長(zhǎng)
你好,你心里想什么別人肯定是不知道的,我建議你不要胡思亂想同時(shí)要轉(zhuǎn)移注意力,盡量的不要自己考慮一些不該考慮的事情,只有這樣你才能心理健康,如果長(zhǎng)時(shí)間的這樣,最好去看看心理醫(yī)生。
以上是對(duì)“我自己覺(jué)得別人不能知道我心里想什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
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