本人短跑運動員，19歲

      你好！針對你的問題。踝關節(jié)的韌帶是不是損傷了。建議你系統(tǒng)的休息，熱敷踝關節(jié)。但是當時你受傷的時候沒有修養(yǎng)好現(xiàn)在想完全恢復是不可能的。歡迎你有問題繼續(xù)追問我。

      根據(jù)你描述的情況看。你耶。腱鞘囊腫的問題?？隙ㄓ谢顒?，量太大，有很大的關系。做檢查。一般都檢查不出來。還是多注意局部的保護，可以口服獨一味膠囊?？梢再N膏藥。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的檢查結果分析如下：初步考慮骨刺的可能性較大，但不排除肌肉韌帶損傷情況。
      指導意見：
      建議：平時需要注意休息，避免劇烈運動，以防損傷情況進一步加重。另外可以采取熱敷的方法進行處置。必要時就診治療。
      
      以上是對“本人短跑運動員，19歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況考慮踝關節(jié)損傷引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院骨外科就診明確診斷一下，可以外用云南白藥氣霧劑治療，避免過度活動，經(jīng)過調理會好的
      

      病情分析：
      你的病情考慮是肌肉肌腱拉傷屬于中醫(yī)痹癥的范疇，中醫(yī)認為主要是起居不慎感受風寒濕痹阻經(jīng)絡關節(jié)，阻滯氣血運行不通引起的癥狀
      指導意見：
      暫時需要避免劇烈運動，平時運動汗出后勿當風受涼，建議口服追風透骨膠囊疏風散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療