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我12歲,體重大概39

女 | 12歲 2018-03-10 14:50:51 9人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 我12歲,體重大概39.5kg,身高大概147,我算胖嗎?矮嗎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

石小霞
石小霞 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-09-14 11:36:21 我要投訴

      升高量表一個(gè)平均的身高是152,所以按照你目前的一個(gè)身高比正常的一個(gè)平均范圍偏低。按照你目前的一個(gè)身高來(lái)進(jìn)行計(jì)算的話,你的理想體重是一個(gè)42公斤。所以按照你,目前你比理想體重還要偏瘦。
      

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
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2018-03-10 15:15:05 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,12歲女孩子的身高應(yīng)該在140-160,體重在40-50kg,你都在正常范圍,你現(xiàn)在才十二歲,還有生長(zhǎng)空間,平時(shí)多吃蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),祝您健康
      

王寶枝
王寶枝 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2018-03-10 15:17:43 我要投訴

      你現(xiàn)在才12歲,長(zhǎng)高是完全有可能的,建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,如何跑步籃球類的運(yùn)動(dòng),規(guī)律作息時(shí)間,不要熬夜,平時(shí)飲食規(guī)律,注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      
      以上是對(duì)“我12歲,體重大概39”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋桂春
宋桂春 龍口市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病毒性肝炎、狂犬病、艾滋病、梅毒等及各類疫苗接種 幫助網(wǎng)友:32117稱贊:1
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2018-03-10 15:23:46 我要投訴

      你好!根據(jù)你說(shuō)的情況分析,你身高體重指數(shù)正常,不胖,不矮。身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。平時(shí)保持好的心態(tài),注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,作息規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,注意營(yíng)養(yǎng)平衡,適當(dāng)鍛煉身體。祝好!
      

張玉杉
張玉杉 元氏縣婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸炎,盆腔炎,推算受孕時(shí)間,早孕診斷,先 幫助網(wǎng)友:23537稱贊:7
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2018-03-10 15:13:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況都在正常范圍內(nèi),不算胖,也不矮,不必?fù)?dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要多食高蛋白、高鈣、高維生素食物,瘦肉、蛋類、奶等食物。要多鍛煉身體。
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
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2018-03-10 15:19:09 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,你的12歲,體重大概39.5公斤,身高147厘米,算不算胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      指導(dǎo)意見(jiàn),這身高和體重是正常的,不超重。多吃新鮮水果,葷素搭配,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

孟會(huì)
孟會(huì) 保定市滿城區(qū)石井鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,胃炎,腦出血 幫助網(wǎng)友:15673稱贊:15
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2018-03-10 17:29:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,14的年齡,這樣的身高,體重都在正常的范圍之內(nèi)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      影響身高的因素是比較多的,遺傳占有很大的比重。充足的睡眠,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,再配合合理的營(yíng)養(yǎng)可以促進(jìn)身高的發(fā)育。
      
      以上是對(duì)“我12歲,體重大概39”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李敏
李敏 泰興市第二人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 二型糖尿病,原發(fā)性高血壓及慢性胃炎的用藥咨詢和指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:1
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2020-09-14 07:50:47 我要投訴

      從你的情況來(lái)看,總體還好,身高和體重在正常范圍之內(nèi),只要平時(shí)不要挑食,飲食盡量多樣化,葷素搭配合理,每天積極參加學(xué)校的體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持下去,身高和體重都會(huì)正常的。
      

馬玲
馬玲 阜城縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,痛風(fēng),胃病,慢性肺部病等用藥 幫助網(wǎng)友:1488
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2020-09-14 08:25:19 我要投訴

      你好,12歲女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高為152.4cm,標(biāo)準(zhǔn)體重為40.77公斤。你目前低于標(biāo)準(zhǔn),要注意膳食結(jié)構(gòu)多樣化,補(bǔ)充足量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),不挑食。規(guī)律作息,不熬夜。關(guān)注身高成長(zhǎng),每一個(gè)月測(cè)量身高一次,觀察半年,如身高增長(zhǎng)緩慢,建議到公立三甲醫(yī)院的生長(zhǎng)發(fā)育科面診咨詢。祝好!
      

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