- 馬玲副主任藥師
- 阜城縣人民醫(yī)院 藥劑科
- 簡(jiǎn)介 | 擅長(zhǎng)
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簡(jiǎn)介： 副主任藥師，本科學(xué)歷，擅長(zhǎng)醫(yī)院藥學(xué)，在二級(jí)甲等醫(yī)院從事藥學(xué)工作二十多年
擅長(zhǎng)： 高血壓,糖尿病,痛風(fēng),胃病,慢性肺部病等用藥 展開↓
[減肥] 想用21天減肥法減肥
你好，世衛(wèi)計(jì)算方法 男性：(身高cm－80)×70﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重 標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體......
2013-12-02 15:10:46
[減肥] 瘦腿霜真的有效嘛？減肥藥有什么副作用？？
你好，外用的瘦腿霜效果并不確切，送你一套瘦腿操，沒事兒多練練會(huì)有效果的?？焖偈菪⊥?1.拉......
2013-12-03 08:20:07
[減肥] 我不想要賺多少錢就是想長(zhǎng)胖，飯量也不算多
你好，注意膳食多樣化，均衡營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如牛肉，牛奶，雞蛋等，每天攝入適量的蔬菜......
2013-12-03 09:57:16
[減肥] 請(qǐng)問在家如何鍛煉腹肌呢，
你好，腹肌的練習(xí)可以加強(qiáng)收緊核心力量的運(yùn)動(dòng)，如平板支撐，俯臥撐，以及器械平推滑輪。瑜伽仰臥......
2013-12-03 19:17:03
[減肥] 在今年十月份的時(shí)候，一個(gè)星期之內(nèi)，我
你好，健康減肥要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面來綜合進(jìn)行，建議低脂，低糖，低熱量飲食，少吃油炸，少喝含......
2013-12-02 22:11:06
[減肥] 最近一個(gè)月小腿肚明顯粗壯
你好！快走或跑步運(yùn)動(dòng)后要注意拉伸小腿肌肉，以防小腿變粗。送你一套瘦腿操，沒事兒多練練會(huì)有效......
2013-12-02 22:09:49
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