我12歲，身高152體重39公斤，肚子上

      病情分析：
      您好，減肥主要是通過運動和適當?shù)目刂骑嬍?，最重要的就是要堅持?br />      指導意見：
      平時以鍛煉為主，要養(yǎng)成良好的運動習慣，，可以以蔬菜水果等富含纖維素的食物為主食，保持樂觀的心情。
      

      病情分析：
      你好，減肥的主要方法一個是控制飲食。再就是多運動運動就可以了。藥物通常不行的
      指導意見：
      而且才12的孩子不要用藥物。建議控制油膩的食物。同時讓孩子多活動活動一下是可以減肥成功的。
      

      病情分析：
      你好，年紀太小，你現(xiàn)在去多減肥的話會不長個子的，現(xiàn)在主要是長個子
      指導意見：
      建議不要吃太多零食，巧克力，糖果盡量少吃。到外面去運動一下，例如登山，跑步，打羽毛球
      
      以上是對“我12歲，身高152體重39公斤，肚子上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！