我一閉上眼睛心中就開始亂想
健康咨詢描述： 我一閉上眼睛心中就開始亂想，比如老想到身邊有人在和我說話，我要和他說話的時候又一下把他忘了，和鬼一樣，卻一直有人在我身邊說話，已經幾個小時了，怎么睡也睡不著，一閉眼就仿佛有人在和我說話，或者在對我做什么事情。我這是不是心理出什么問題了。
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病情分析：
你好，結合你提供的情況，你的癥狀是身體虛弱引起的，建議吃些調節(jié)神經的藥物，如谷維素，復合維生素b。
指導意見：
平時要多喝熱水，別吃涼的辣的，戒煙戒酒，適當運動，合理休息，必要時再去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃些中藥，調理身體狀況，希望我的分析建議對你有所幫助。
這不是心理的問題嗎？跟吃的有關？我一閉上眼睛，我的思維就開始不聽話的想一些東西，比如身邊有鬼什么的。
是神經衰弱引起的，最好去醫(yī)院中醫(yī)科看看，吃點中藥，調理身體狀況。
現(xiàn)在晚上，不想去醫(yī)院，我就是控制不住我腦子想東西。
建議最好去醫(yī)院神經內科看看。
你好，根據描述，建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，做心理測查量表。如果沒有人，卻聽見有人議論你，有人說話的聲音，是幻聽，屬于精神癥狀，需要醫(yī)生加以鑒別。青春期綜合癥，激素水平紊亂，導致失眠，注意力不集中，胡思亂想，可服用抗焦慮的藥物治療，同時自己找到自己興趣的事做，使自己充實起來。
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病情分析：
你好！根據你說的癥狀表現(xiàn)情況分析，你閉上眼睛感覺有人給你說話似的，這是幻聽，造成你失眠。
指導意見：
根據以上情況，你這種現(xiàn)象是心理因素造成的，建議你放松心情，平和心態(tài)，不要有什么壓力。
以上是對“我一閉上眼睛心中就開始亂想”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
怎么放松心情，我想放松，可就是放松不了
這就要有平和的心態(tài)，適當參加遠動鍛煉，緩解壓力。
現(xiàn)在是晚上，運動不了，有什么辦法能讓我睡著，不想那些亂七八糟的東西嗎？
要白天參加運動，不是晚上運動。
那我現(xiàn)在想睡覺，睡不著，一閉著眼就亂想怎么辦，怎么睡著。
你現(xiàn)在可以采取數(shù)數(shù)的方法分散注意力。
不行啊，數(shù)著數(shù)著就想到其他東西了
如果你心不能靜下來，你可不要睡了，可看看書。
你覺得看什么類的書比較好，能推薦一下嗎？
中國四大名著就行
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