1號晚上的時候，失眠了
健康咨詢描述： 1號晚上的時候，失眠了，一直睡不著，感覺心涼，心口可不舒服，直到6點的時候才入睡，然后第二天直至今天4號，每天晚上睡得都挺早，一覺睡到天明，但是每天都頭昏沉沉，胸口難受，心口還是不舒服，這是怎么了？
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你好，如果失眠，睡眠質量不好，你可以吃健腦補腎丸，有健腦補腎，安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯溫牛奶，它能促進睡眠。含有一些色胺酸(具有鎮(zhèn)靜作用的一種氨基酸)和鈣，鈣有利于大腦充分利用色胺酸。
尊敬的先生您好，根據(jù)你的病情描述，你這樣的情況可以到醫(yī)院做一個常規(guī)的查體，看看到底是哪個系統(tǒng)的問題？你單純這樣說我也很難看，給你判斷。
如果去醫(yī)院掛號，該掛什么科
你這樣的情況有三個系統(tǒng)的問題，頭暈，屬于神經(jīng)內(nèi)科。胸悶的情況可能包含呼吸內(nèi)科或者是心內(nèi)科。你說的心口窩不舒服也可能是胃腸道的問題。但我覺得你現(xiàn)在你主要的問題是睡眠的問題，你可以到神經(jīng)內(nèi)科看一看。
病情分析：
這情況建議個積極調理身體，考慮還是睡眠差刺激導致不適的情況，
指導意見：
建議個避免著涼的，注意少食生冷刺激性食物建議也可以選擇配合口服安神補腦液調理觀察一段時間較好
以上是對“1號晚上的時候，失眠了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
失眠之前一直都好好的，就那天晚上失眠后就這樣了，今天第3天了，可難受，不會有什么大病吧
恩，這情況建議應該口服安神補腦液調理看看的，注意觀察的
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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