健康咨詢描述: 下半身長87厘米,上半身82厘米,每天也會鍛煉,但好像沒有什么效果,該怎么把腿變長
病情分析:
您好!腿的長短是與自身發(fā)育和遺傳因素有關(guān)系,您現(xiàn)在15歲身體正在發(fā)育階段,隨著年齡增長,腿會逐漸變長的。
指導意見:
平時堅持體育運動,您可以跑步、游泳、蹦跳、壓腿等,有助于腿的健康發(fā)育。
我覺得自己上半身很長了,還會再長嗎
您好!隨著年齡增長和不斷運動,身體會出現(xiàn)較大的變化,不要擔憂。
可以去專業(yè)的骨科醫(yī)院做個骨齡檢測,預(yù)測一下你的身高能長到多少,預(yù)測身高,法醫(yī)學很早就應(yīng)用了,可以打籃球和游泳。因為,打籃球主要是鍛煉人的跳彈力,肌肉的拉升,對于身高是非常有利的。尤其是發(fā)育期間,經(jīng)常游泳的,身高一般都不會矮。游泳能完全放開四肢。
病情分析:
你好這位同志,據(jù)你目前描述的這種情況。我現(xiàn)在的分析因為你現(xiàn)在的年齡還比較小
指導意見:
目前我的建議是,這種情況不要過于擔心只要堅持鍛煉就能達到滿意的效果,沒什么大問題
以上是對“下半身長87厘米,上半身82厘米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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