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因為我有很多好看的衣服可因為我的腿太胖了穿什么也不

女 | 11歲 2018-02-24 12:49:28 3人回復 來自菏澤市

健康咨詢描述: 因為我有很多好看的衣服可因為我的腿太胖了穿什么也不好看,我想瘦大腿上的肉肉

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劉志鋼
劉志鋼 吉林市化工醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性肝癌,膽囊炎,急性胰腺炎,胃癌,乙狀結腸癌, 幫助網(wǎng)友:10745
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2018-02-24 13:00:36 我要投訴

      病情分析:
      當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時,全身各個部位包括大腿在內(nèi)都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。
      指導意見:
      為了使大腿減肥,每次鍛煉需30分鐘。每周至少3-5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉。

王金磊
王金磊 首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長疾?。焊鞣N類型的肝炎,肝硬化,腹脹,腹瀉,腹水 幫助網(wǎng)友:28752稱贊:3
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2018-02-24 13:03:57 我要投訴

      患者系年輕女性,出現(xiàn)了下肢肥胖的臨床表現(xiàn),根據(jù)你的情況,建議你能夠改善飲食結構,并且通過專業(yè)的部位瘦身,以免病情發(fā)展,不適隨診。

沈潔
沈潔 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;應激 幫助網(wǎng)友:16845稱贊:4
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2018-02-24 13:04:03 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述和年齡,建議患者通過運動減肥的方法來減肥,平時要加強身體鍛煉,多運動,多吃蔬菜水果,避免暴飲暴食。
      以上是對“因為我有很多好看的衣服可因為我的腿太胖了穿什么也不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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