健康咨詢描述: 邱醫(yī)師:您好!本人身體肥胖,我是20號檢查空腹血糖8.07,在2017年7月份檢查血糖是5.3,但在未檢查前10天一直擔心自己乙肝身體檢查,心情很擔心緊張。是否精神緊張對空腹血糖檢查偏高有關系,為什么半年時間指數(shù)上升,家屬沒有糖尿病,本人感覺正常。
空腹血糖8.07mmol/L,按照糖尿病診斷標準,考慮2型糖尿病了。緊張等等對血糖影響小??梢韵葟目诜庨_始,如二甲雙胍,并配合飲食控制和運動。監(jiān)測血糖情況。
病情分析:
你這樣和的精神緊張對空腹血糖檢查偏高影響不大的,應注意合理的休息保養(yǎng)氣血。飲食的保養(yǎng)
指導意見:
合理的休息。調養(yǎng)生活的習慣。注意飲食的保養(yǎng)。多吃蔬菜水果比較好的,注意少吃糖類的食物,注意晚上不吃飯,第二天空腹查一下血糖看看
病情分析:
你好,20號檢查空腹血糖8.07,前幾天有沒有吃什么甜的東西或者飲料?
指導意見:
建議,平時注意飲食習慣,多吃水果蔬菜,忌口辛辣刺激性食物,目前最好在等幾天復查一下。單純一次血糖增高不可以診斷糖尿病的。
以上是對“邱醫(yī)師:本人身體肥胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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