老年人為什么失眠

      你好，老年人起早，有的是因?yàn)樗迷绲木壒?，有的是有神?jīng)衰弱的，也就是老年性抑郁癥的，這個(gè)與老年人大腦功能退化也是有關(guān)系的。
      

      你好，這個(gè)是一種自然發(fā)展的規(guī)律。胎兒在母親的子宮中可能一天睡覺有20個(gè)小時(shí)以上，出生之后，一開始也有12個(gè)小時(shí)以上的睡眠，以后隨著年齡的增長(zhǎng)，睡眠時(shí)間也會(huì)逐漸縮短。也與個(gè)人的習(xí)慣，還有器官功能老化有關(guān)系。
      

      病情分析：
      你好，因?yàn)樯頃r(shí)鐘退化引起的，最好及時(shí)調(diào)理，可以結(jié)合醫(yī)生服用安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見：
      生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)，睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助治療失眠。
      
      以上是對(duì)“老年人為什么失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您所描述的主要癥狀體征和提供的相關(guān)情況分析，主要考慮有以下幾個(gè)方面的可能：一是生物鐘的影響；二可能是老年人睡得較早。
      

      問題分析：老年人睡眠減少屬于正?，F(xiàn)象，要是長(zhǎng)時(shí)間的睡不著覺，就是失眠的問題。
      指導(dǎo)意見：一旦，家中的老年人出現(xiàn)了失眠的問題，就要及時(shí)到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因?yàn)槭叩默F(xiàn)象造成極大的傷害。平常要注意自身的調(diào)節(jié)，適度鍛煉身體，不要老是呆在家里。多吃對(duì)于睡眠有利的食物。