腹部松軟，眼角下垂，大胳膊和大腿根

      你好，皮膚松弛日常應(yīng)該吃一些堅(jiān)果。核桃，松子，榛子，花生，芝麻，這些堅(jiān)果類的食物當(dāng)中含有大量的維生素e。維生素e是一種有效的抗氧化劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，應(yīng)當(dāng)是肌肉松弛而導(dǎo)致的癥狀與年齡大，更年期有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你立即應(yīng)當(dāng)進(jìn)行鍛煉身體，早晨跑步晚上散步，平時(shí)也應(yīng)當(dāng)，做做瑜伽。注意失眠的情況，保證充足的營養(yǎng)，注意補(bǔ)鈣，避免骨質(zhì)疏松。
      

      病情分析：
      51歲皮膚就會(huì)松弛，是衰老造成的，只有增加鍛煉才會(huì)好轉(zhuǎn)，但也不會(huì)像年輕一樣飽滿，
      指導(dǎo)意見：
      鍛煉可以使肌肉發(fā)達(dá)，減少肌肉松弛，飲食要營養(yǎng)搭配合理，多吃蛋白質(zhì)類食物和水果，
      
      以上是對(duì)“腹部松軟，眼角下垂，大胳膊和大腿根”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！