健康咨詢描述: 年級大了,都57了,這么老了,我這樣的人怎么治焦慮癥,時常感到焦慮不安,擔心未來的事。
想得到怎樣的幫助:治療焦慮癥的方法
病情分析:
根據(jù)你的情況分析,焦慮癥是以焦慮為主要特征的神經(jīng)癥。表現(xiàn)為沒有事實根據(jù)也無明確客觀對象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運動性不安
指導(dǎo)意見:
建議,放松心情,保持心情舒暢,合理安排生活,防止暴飲暴食或進食無規(guī)律,以免增加胃腸道負擔,加重癥狀,忌食辛辣刺激性食物和煙酒,,使已有的癥狀更突出,多食清淡,易消化的食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療
焦慮癥發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),包括軀體焦慮和精神焦慮,過分擔心害怕緊張,伴發(fā)心悸胸悶?zāi)蝾l等不適,急性焦慮有瀕死感,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢,進行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒,平時保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
焦慮癥的治療方法包括:1、藥物治療:包括苯二氮卓類藥物和5-羥色胺1A受體激動劑;2、心理治療:包括精神動力學心理治療、認知治療、行為治療,還有生物反饋治療等;3、電痙攣治療:主要適用于焦慮癥狀較明顯、煩躁行為較突出的患者。
以上是對“治療焦慮癥的方法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況如果有條件,最好是到醫(yī)院進行心理疏導(dǎo)最為可靠一些,在日常的生活當中,可以多結(jié)交一些積極向上的朋友,參加一些社會活動,適度的規(guī)律的進行運動是非常有必要的,一般隨著癥狀也會有所緩解。希望能夠理解
你好,很高興為您解答問題。如果已經(jīng)明確診斷焦慮癥的話,就需要藥物干預(yù)治療,去精神科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物,另外多參加戶外活動,參加集體活動,調(diào)整情緒
你好,焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種,具體的癥狀表現(xiàn)有心情緊張,無名擔心,患上焦慮癥之后,要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線