健康咨詢描述: 15歲,128斤,152cm,容易長痘,身體肥胖,希望能快速減肥。
身體容易長痘,說明你在青春期內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)紊亂,所以才會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,想要減輕體重,就要增加運(yùn)動(dòng),多食用一些新鮮的蔬菜,不要食用油脂性過大的食物,通過運(yùn)動(dòng)的方式來進(jìn)行減肥
病情分析:
你好,快速減肥會(huì)影響身體健康,再說也沒有快速的減肥方法。
指導(dǎo)意見:
建議您在飲食上適當(dāng)控制,禁食甜食及油炸油膩食品多參加體育鍛煉,就會(huì)瘦下來的。
病情分析:
根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這種情況,應(yīng)該注意減肥,多吃一些新鮮的果蔬,出現(xiàn)痘痘,對癥治療。
指導(dǎo)意見:
建議痘痘局部涂抹維生素b6軟膏,按說明使用,多吃新鮮的果蔬,少吃主食,每天做有氧運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持跑步,40到60分鐘,
以上是對“15歲,128斤,152cm”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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