生了孩子以后，他們都說我臉氣黑了

      病情分析：
      按照你的情況，主要是因為存在了生育后存在了氣血不足問題造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以考慮注意及時補充口服氣血的藥物，注意增加休息，減少勞累，一般及時調(diào)整可以改善。

      病情分析：
      你好，從你說的情況來看，可能是照顧孩子休息不好臉色差，也可能是產(chǎn)后氣血兩虛導(dǎo)致的貧血。
      指導(dǎo)意見：
      建議你保持心情愉悅，不用過于擔(dān)心，平時注意休息，保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)，多吃新鮮水果蔬菜，避免暴曬。

      你好，根據(jù)你描述的情況，經(jīng)歷了10月懷胎，又經(jīng)歷了生產(chǎn)，如果產(chǎn)時出血多，產(chǎn)后恢復(fù)不好的話，會出現(xiàn)氣血兩虧，再加上產(chǎn)后喂奶，要注意食物調(diào)養(yǎng)和保養(yǎng)。
      以上是對“生了孩子以后，他們都說我臉氣黑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！