昨天下午連續(xù)做了幾個(gè)小時(shí)的作業(yè)

      你好，您的這種情況考慮是久坐后導(dǎo)致的后背部肌肉勞損，建議您適當(dāng)注意休息，學(xué)習(xí)任務(wù)重的話可以學(xué)習(xí)會(huì)兒休息活動(dòng)十分鐘。另外，可以做一下理療。
      

      你好，根據(jù)你所描述的這種情況來(lái)看，有可能是腰肌勞損而導(dǎo)致疼痛癥狀的發(fā)生建議可以進(jìn)行查體，看是否有明顯的壓痛點(diǎn)，并對(duì)壓痛點(diǎn)進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療。
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如久坐久站引起來(lái)的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，可以雙手上舉抬頭走路用頸椎寫米字等鍛煉頸部肌肉力量
      
      以上是對(duì)“昨天下午連續(xù)做了幾個(gè)小時(shí)的作業(yè)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供的昨天下午連續(xù)幾個(gè)小時(shí)做作業(yè)，今天發(fā)現(xiàn)后背痛，彎腰時(shí)也痛?？紤]是勞累，或者姿勢(shì)不對(duì)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀。注意休息，避免久坐。疼痛厲害時(shí)可以口服消炎止痛藥。也可以使用理療熱敷方法緩解一下。