25歲，孕32周，晚上睡覺時

      病情分析：
      你好，當然需要臥床休息，最好還是去正規(guī)醫(yī)院的產科檢查一下看看，不要在家自己觀察，以免發(fā)生危險。
      指導意見：
      建議你暫時要放松心情，注意休息好，禁止性生活，加強營養(yǎng)物質的攝入，保證充足睡眠，祝你和寶寶健康，希望我的回答你能夠滿意。
      

      你好，假性宮縮如果只是偶爾出現的話，問題不大，在孕晚期都是有可能會出現的。出去時間不長，對于胎兒發(fā)育也沒什么太大的影響，可以考慮左側臥方便胎兒供氧。如果并沒有出現其他異常胎動的話，一般來說是沒什么問題的，自己放松心情，不要太大心理壓力，如果是擔心的話，也可以監(jiān)測一下胎心，如果監(jiān)測正常就沒問題。