健康咨詢(xún)描述: 身高165cm,體重120kg,肚子上肉很多很多,大腿小腿都很粗
病情分析:
你說(shuō)的這種情況有可能是濕氣過(guò)度,堆積局部的組織,出現(xiàn)不舒服的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意飲食要清淡,多進(jìn)行局部熱敷和按摩調(diào)理。也可以使用茯苓澤瀉決明子薏米調(diào)理。
病情分析:
可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥,能夠減少熱量攝入,并且不容易反彈,有利于身體健康。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多吃蔬菜水果,少吃油膩食物和甜食,適當(dāng)增加體育鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,有利于促進(jìn)減肥。
你好,很高興為你解答,女性的身高減去一百,然后乘以二,就是標(biāo)準(zhǔn)的體重,根據(jù)你的描述,你的體重并不超標(biāo),如果想減肥的話(huà)可以平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“身高165cm,體重120kg”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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