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精神力差,渾身酸軟,老想睡覺(jué)

男 | 29歲 2018-02-03 10:18:15 4人回復(fù) 來(lái)自瀘州市

健康咨詢描述: 精神力差,渾身酸軟,老想睡覺(jué),記性差,這是怎么了,該乍樣找回精神力,中氣不足

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王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2018-02-03 10:31:14 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況考慮,是由于氣血不足引起的,氣血虛弱會(huì)導(dǎo)致少氣懶言,自汗乏力,面色蒼白或者萎黃,心悸失眠??梢允褂冒苏錅M(jìn)行加減。
      

劉再祥
劉再祥 余干縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)常見(jiàn)消化呼吸科疾病如肺炎,肺結(jié)核,慢阻肺,胃炎, 幫助網(wǎng)友:16887稱贊:4
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2018-02-03 10:28:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,精神差,渾身酸軟,總想睡覺(jué),首先考慮到是否最近精神壓力較大,或者身體比較乏累所引起的,平時(shí)多進(jìn)行戶外散步,多吃新鮮的蔬菜水果,優(yōu)質(zhì)蛋白??梢约s朋友一起出去聚餐,或者進(jìn)行一次短途的旅游。
      

王余麗
王余麗 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肝炎的護(hù)理,各種傳染病的護(hù)理,艾滋病,腎內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:20185稱贊:3
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2018-02-03 10:29:34 我要投訴

      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,可能是心脾兩虛引起來(lái)的表現(xiàn),心血不足,心神失養(yǎng),就會(huì)造成你說(shuō)的注意力與記憶力下降的表現(xiàn),而脾虛則會(huì)有身困乏力,精神不振的癥狀.指導(dǎo)意見(jiàn):這種情況可以采取心脾雙補(bǔ)的措施進(jìn)行調(diào)理,建議到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行確診,確定后可以服用一段時(shí)間歸脾丸等藥物.
      
      以上是對(duì)“精神力差,渾身酸軟,老想睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱麗紅
朱麗紅 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、流產(chǎn)、產(chǎn)前 幫助網(wǎng)友:11360稱贊:10
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2018-02-03 10:19:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,這種情況一般考慮是由于氣血不足,勞累壓力大引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議放寬心態(tài),調(diào)理好飲食及作息,避免熬夜及勞累,合理運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。

2018-02-03 10:22 ask83420008mb 追問(wèn)

這段時(shí)間睡覺(jué)不規(guī)律,有沒(méi)有什么中藥能調(diào)理,

2018-02-03 10:53醫(yī)生回答:

你好,這種情況首先要調(diào)理好作息,一般不需要服藥的。

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