健康咨詢描述: 17歲了,身高沒怎么變了,偏瘦,主要是平胸,怎么能改善還能改善嗎
病情分析:
你好,你怎么描述的情況是由父母的遺傳及后天的生長發(fā)育決定的
指導意見:
從目前的情況看。身材的情況不太容易改善??梢赃m當?shù)目紤]增加鈣質(zhì)及蛋白質(zhì),保證適當?shù)捏w育運動有助于增高
你好,看了你的描述,17歲平胸建議飲食上適當多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素e,膠原蛋白的食物,比如鮮牛奶豆?jié){豆制品,魚肉,堅果,核桃,花生,木瓜,蹄筋等。多做游泳運動,長期堅持有利于胸部的豐滿
病情分析:
你好,很高興為您解答,身體偏瘦的話,體內(nèi)的脂肪也會減少
指導意見:
身體偏瘦,體內(nèi)的脂肪也會減少自然。自然乳房里面的乳腺組織也會減少。建議多吃含有蛋白類多的食物
以上是對“17歲了,身高沒怎么變了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,17歲了,身高沒怎么改變,一般17歲的年齡,骨骺線已經(jīng)閉合,所以增長的空間,幾乎沒有了。
指導意見:
身高與發(fā)育與遺傳基因和生活習慣,有很大的影響,平時要注意合理營養(yǎng),食物多樣化,不要挑食,營養(yǎng)才能均衡,多吃一些含雌激素高的豆類食品,有助于改善!
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