治療睡眠失眠的方法

      病情分析：
      你好，失眠的原因一般與平時(shí)壓力大，自身性格等原因有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，這種情況可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如谷維素，安神補(bǔ)心丸等，平時(shí)注意保持好的心情，避免壓力太大，希望你的癥狀會(huì)盡快改善
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況考慮可能神經(jīng)衰弱即植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致，可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。睡前避免服用可樂(lè),咖啡,烈酒等刺激性食物。
      

      患者系中年男性，出現(xiàn)了失眠以及注意力不集中，根據(jù)你的情況，建議你能夠調(diào)節(jié)壓力，加強(qiáng)鍛煉，如果是不緩解的話，建議你能夠通過(guò)進(jìn)一步檢查。
      
      以上是對(duì)“治療睡眠失眠的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您的描述，初步考慮為神經(jīng)衰弱的可能性較大，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補(bǔ)腦液，用藥期間禁食辛辣刺激，油膩寒涼等食物。祝您早日康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況，我認(rèn)為，你所提到的失眠，可能更多地屬于非器質(zhì)性睡眠障礙。而產(chǎn)生這一睡眠障礙的心理因素，可能更多地是緣于你最近在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無(wú)法解決，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮情緒，而這種較強(qiáng)的負(fù)面情緒，就容易影響到你的正常睡眠，從而容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺(jué)或癥狀。因此，在治療失眠的問(wèn)題上，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生失眠的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮的心理素質(zhì)，使你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      

      你好，從你的描述中能感覺(jué)到你最近收到的困擾，你這種情況有多久了？最近是否發(fā)生了讓你不愉快的事情，或者是工作上的壓力導(dǎo)致現(xiàn)在這種心情，如果你們不想用藥的話，建議您可以做專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)。如果當(dāng)?shù)貨](méi)有這方面的咨詢(xún)服務(wù)，你可以到120健康網(wǎng)上做了心理咨詢(xún)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題來(lái)看，首先你要找到失眠的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      去除病因才可以，必要時(shí)可以輔助藥物，可以用用，唑比坦，佐必克隆可以有幫助。
      
      以上是對(duì)“治療睡眠失眠的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！
      根據(jù)你數(shù)到情況，建議你服用瀉肝安神丸清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神治療。
      服用藥物前需注意感冒發(fā)熱時(shí)忌服，平時(shí)需忌煙酒，節(jié)制性生活，不要吃辛辣、刺激性、燒烤、麻辣燙、油炸、壯陽(yáng)的食物。
      

      你好，考慮你是神經(jīng)衰弱引起的，不要擔(dān)心?？梢钥诜染S素，健腦補(bǔ)腎丸試試，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，慢慢會(huì)改善 祝你健康