健康咨詢描述: 別人告訴我菊花,山楂,橘子皮,冰糖,決明子,一個月瘦十幾斤,是真的嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這種情況,這幾種泡水喝,可以起到一定的減肥的作用,但絕對不會出現(xiàn)這么快的效果的。
指導(dǎo)意見:
所以建議你不要抱這么大的希望,應(yīng)該是是奢望,減肥一定要注意健康,盡量的不要吃減肥藥,對身體危害很大,要健康的減肥。
你好,問題分析,菊花,橘皮,冰糖,決明子,菊花泡水喝有改善血糖水平、降低體內(nèi)膽固醇、降血脂、防止動脈硬化等作用。防止脂肪堆積,防止高血壓,減肥有良好的功效。但是脾胃虛寒的人不要服用。指導(dǎo)意見,減肥的話,最重要的是管住嘴,邁開腿,不要暴飲暴食,以七八分飽為宜,不吃含糖量高的食物,不吃含脂肪高的食物。每天適當(dāng)鍛煉,長期堅(jiān)持。
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