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因?yàn)橛幸淮巫x稿緊張后導(dǎo)致現(xiàn)在與人交流很緊張

男 | 26歲 2018-01-20 22:00:29 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因?yàn)橛幸淮巫x稿緊張后導(dǎo)致現(xiàn)在與人交流很緊張,其實(shí)自己不怕與人交流,怕的是交流的過程中老是提醒自己要緊張。

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韓莎莎
韓莎莎 東營市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 黃斑變性,眼外傷,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,近視,小 幫助網(wǎng)友:24196稱贊:2
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2018-01-20 22:11:15 我要投訴

      你好,你這是由于上次經(jīng)歷導(dǎo)致了你現(xiàn)在極其的不自信,上次的陰影了,你還沒有完全去除,建議你平時(shí)那一定要定期去心理門診做一下干預(yù)治療,同時(shí)那一定要訓(xùn)練自己在人多的地方有勇氣去讀出來。

郭招蘭
郭招蘭 贛州東河醫(yī)院   藥師 擅長: 善于中西醫(yī)結(jié)合治療疑難病,較善長于婦科月經(jīng)不調(diào),癥 幫助網(wǎng)友:21672稱贊:5
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2018-01-20 22:01:36 我要投訴

      病情分析:
      之前有一次讀稿緊張后,導(dǎo)致現(xiàn)在與人交流,很緊張。有一個(gè)陰影了
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你平常最好是要多放松心情,少小以前發(fā)生過的事情。要對自己有信心

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