健康咨詢描述: 睡覺是經(jīng)常會想醒醒不過來,手腳動不了,有一種醒不過來會死掉的感覺,這個月已經(jīng)發(fā)生了兩次這種情況,請問醒不過來會死嗎?需不需要吃藥?
病情分析:
你好,很高興為您解答您的這種情況,考慮心理因素引起的和緊張壓力大有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,平時注意保持心情舒暢,避免壓力過大,適當(dāng)進行戶外活動,減輕壓力。
您好,其實這種現(xiàn)象十分普遍。比如,我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來;有許多人在醒來后還要再緩幾分鐘,這都是中樞神經(jīng)不同步工作的原因。
原因可能是和睡覺姿勢有關(guān)系,可能是仰臥,蓋的被厚或手放在胸口上,日間精神過度緊張,晚飯過飽都是發(fā)生夢魘的誘因。如果聽眾如果側(cè)身睡,并避免上述誘因,就不會發(fā)生夢魘了。祝您健康
你好,根據(jù)你所描述的情況,主要是體質(zhì)虛弱,氣血兩虛導(dǎo)致的,建議服用阿膠補血口服液進行調(diào)理,平時注意多吃些瘦肉,雞蛋,排骨,動物的內(nèi)臟,高營養(yǎng)的食物。
以上是對“睡覺是經(jīng)常會想醒醒不過來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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