健康咨詢描述: 我今年剛上初中,但已經(jīng)手淫五年了,小時(shí)候不懂事,便養(yǎng)成了習(xí)慣,現(xiàn)在每周一二次。我感覺自己的皮膚比別人差,還有很多痘,手比別人大,而且感覺有點(diǎn)老,請(qǐng)問如何恢復(fù),擁有年輕皮膚
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。建議你首先要戒除手淫。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意多休息,避免熬夜,過度勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),多吃水果蔬菜,多喝水。
病情分析:
你好,今年剛上初中,你的不良習(xí)慣已經(jīng)有好幾年了,是對(duì)身體健康有很大影響的。
指導(dǎo)意見:
首先是要消除誘因,注意合理營養(yǎng),食物多樣化別挑食,養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,這樣會(huì)有所改善!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的,考慮手淫是不會(huì)影響到皮膚的。
指導(dǎo)意見:
目前處在青春期長痘痘是非常正常的,是因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平所造成的,建議避免辛辣刺激的食物,多喝水,不要熬夜。注意多吃蔬菜水果。
以上是對(duì)“我今年剛上初中,但已經(jīng)手淫五年了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種情況,你是需要及時(shí)戒除手淫不良習(xí)慣的
指導(dǎo)意見:
你好,我建議你平時(shí)飲食規(guī)律,生活作息習(xí)慣規(guī)律,保持充足睡眠,戒煙戒酒,每日進(jìn)行合理的鍛煉,都是有助于身體的
病情分析:
可能是手淫過渡導(dǎo)致的。到了青春期后,由于體內(nèi)的生理改變,都會(huì)自然而然地產(chǎn)生性的沖動(dòng)和要求,這段時(shí)間處于性緊張狀態(tài),對(duì)性問題滿懷憧憬、好奇、幻想。作為一種本能,他們會(huì)在性生理和性心理的驅(qū)使下開始有意識(shí)地手淫。
指導(dǎo)意見:
手淫只要是適度的,有節(jié)制的,可以認(rèn)為是一種合理的解除性緊張的方式。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,注意保持外陰清潔,經(jīng)常清洗,除去積垢不良刺激。多參加社會(huì)活動(dòng),減少對(duì)異性的敏感,避免早戀。
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