我今年十七歲，已經(jīng)手淫了三年了

      您好，過(guò)度手淫對(duì)身體的危害很大。您一定要戒掉。這是需要您的意志力的。每晚有睡眠需求了再上床睡覺(jué)，早上不懶床，不接觸任何和性有關(guān)的聲音和圖片。
      

      戒除手淫平時(shí)可以多做戶外活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的興趣愛(ài)好。多出去跑步，曾強(qiáng)體質(zhì)，避免性刺激的接觸，多做自己喜歡做的事情。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期的手也會(huì)導(dǎo)致性功能障礙以及性生活的質(zhì)量下降導(dǎo)致你的影響。性生活很平常把包皮過(guò)長(zhǎng)嗎。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，根據(jù)您現(xiàn)在的情況分析，建議您分散自己的注意力，把重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)上。
      
      以上是對(duì)“我今年十七歲，已經(jīng)手淫了三年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！