壓力大心底老覺得有事壓著喘不過來氣睡眠質(zhì)量差

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能患有抑郁癥，并伴有焦慮情緒，建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神專科醫(yī)院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療

      先生你好，你應該是生活工作家庭壓力太大了，找個時間去旅游一趟，看看外面的世界，也可以找朋友說說自己的心事，傾訴內(nèi)心的苦楚應該會好很多，凡事朝陽光方面去想，放松自己，別給自己太大的壓力，有心事就說出來

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，你可能是患有焦慮癥，不過我現(xiàn)在還不能完全的確認，也需要到醫(yī)院檢查一下。
      指導意見：
      你好，建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，確診后積極的治療，如果是焦慮癥的話，一般是需要一些抗焦慮的藥物治療，配合一些行為認知治療，日常注意保持樂觀的心態(tài)，希望我的回答能幫到你。
      以上是對“壓力大心底老覺得有事壓著喘不過來氣睡眠質(zhì)量差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！聽了你的情況情況，從心理學角度分析，夢是不良情緒或者壓力干擾的結果，也就是由于心事帶來的。你生活中發(fā)生了什么不愉快的事情讓你壓力如此之大，希望你能在平時及時將壓力做以排解，多找自己信任的人傾訴溝通，這是不良情緒或者壓力得以宣泄的良好渠道。