大腿外側有兩塊肌肉。非常明顯

      你好，根據(jù)您的描述的情況，目前您的情況一般很難減掉，建議保持愉快的心情，順其自然，平時不要太劇烈運動，避免肌肉的產(chǎn)生。祝你生活愉快
      

      病情分析：
      你好，你的情況采取過相關的方法嗎？平時的飲食怎么樣？平時的睡眠質(zhì)量怎么樣？
      指導意見：
      你好，你的情況建議注意飲食，少吃油膩，肉類，多吃水果蔬菜，可以咨詢一下健身教練，針對性制定鍛煉方法調(diào)理，愿你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，減大腿的肉,可以做跑步,騎自行車,打籃球,這樣的下身運動或全身運動.然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合
      指導意見：
      你好，飲食方面嚴格遵守和養(yǎng)成“早吃好午吃飽晚吃少”的飲食習慣少吃甜食進食速度要慢細嚼慢咽這樣容易消化多喝水多吃些水果蔬菜少吃葷
      
      以上是對“大腿外側有兩塊肌肉。非常明顯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你大腿有兩塊肌肉顯露非常明顯，跳舜特別丑。
      指導意見：
      你這種現(xiàn)象是健康的表現(xiàn)也是肌肉美，建議你還是順其自然美為好，不要再呼別人怎么看就是。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你對自己大腿的描述我認為你可能是遺傳造成，不要對這個太在意。
      指導意見：
      實在想改變一下自己的話用下振動甩肉機貴在堅持還有到健身房做坐壓腿運動。