來姨媽的第一天肚子疼腰疼

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況。來月經(jīng)期間肚子疼，腰痛，建議您平時(shí)不要吃涼的食物。星期天注意規(guī)律飲食，不要過度的勞累。月經(jīng)過后可以適當(dāng)?shù)挠弥兴庍M(jìn)行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所描述的這種情況，考慮是體內(nèi)比較下焦涼造成的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況我建議多喝紅糖水，注意休息，注意保暖，避免著涼?？诜蹼u白鳳丸
      

      病情分析：
      你描述的癥狀是痛經(jīng)引起的，可以喝紅糖姜水，熱水袋熱敷腹部。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)要避風(fēng)寒，注意保暖，多曬太陽，清淡飲食，禁辛辣，煎炸，生冷，寒涼刺激性飲食，注意休息，避免劇烈運(yùn)動。
      
      以上是對“來姨媽的第一天肚子疼腰疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！