我十二歲，一米五八，100斤

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個情況下不算是很胖的情況的，不需要擔心的，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時規(guī)律的作息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，保持心情舒暢。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說的這種情況的話，確實體重偏胖一些。
      指導(dǎo)意見：
      姐，你告訴心情愉快的生活，飲食上要節(jié)制一些，另一方面的話，每天要一定程度的鍛煉。

      病情分析：
      中國人的標準體重的計算方法為：標準體重（公斤）=身高（厘米）—105計算肥胖度的方法是：肥胖=實際體重-標準體重/標準體重X100%人們習(xí)慣上將肥胖的程度分為輕、中、重三度肥胖
      指導(dǎo)意見：
      實際體重超過標準體重20~30%的為輕度肥胖。超過30~50%為中度肥胖，超過50%以上的為重度肥胖。假如你是一位女性，25歲，身高160厘米。計算得知：標準體重應(yīng)為55公斤，而你實際體重是68公斤。則計算肥胖度為：肥胖度=65－55/55×100％＝23.6%因為你為輕度肥胖。
      以上是對“我十二歲，一米五八，100斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！