我今年十二歲，身高一米五

      體重有些偏高，注意你的減肥方式，由于你正處于青春期生長發(fā)育的年紀，必須要搭配好你的飲食，保證自身的健康，你可以增加運動量，同時要合理搭配飲食
      

      病情分析：
      你好，減重是項堅持與持久的運動，不知道你的體重多少，來決定你的方式。
      指導意見：
      吃飯要遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的習慣，最好是飯后45分鐘至60分鐘，快步走20分鐘左右，熱量消耗最大，最有利于減肥。
      

      病情分析：
      你好，青春期減肥的前提要保證正常生理需要，循序漸進，科學減肥，身高150，體重在45公斤左右最好。
      指導意見：
      你好，可適當減少主食，如米、面等干糧，多吃蔬菜水果，低鹽低糖少油飲食，加上適當運動，不僅能減肥且能增強抵抗力有個好氣質(zhì)，貴在堅持，養(yǎng)成好習慣會受益終生。
      
      以上是對“我今年十二歲，身高一米五”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合描述情況，你現(xiàn)在的年齡處在青春發(fā)育期剛開始，是不適合減肥的，一定要多注意，
      指導意見：
      建議有些偏胖也不會影響身體，隨著你慢慢發(fā)育成長，身體會有明顯拉伸發(fā)育改善，變化明顯，會改善偏胖等情況，所以不需要刻意減肥，而且也不利于身體健康成長，