健康咨詢描述: 我以前玩游戲左側(cè)大腦累到了,以前還驚過一次現(xiàn)在嚴(yán)重失眠怎么辦啊,感謝老師
你好,這種情況相對(duì)來講,如果玩游戲時(shí)間長(zhǎng)的話,很有可能會(huì)出現(xiàn)腦供血不足的癥狀,進(jìn)而有可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,建議你可以試圖做一做針灸治療。
你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。如果睡眠障礙持續(xù)存在兩周以上,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢,規(guī)范治療,平時(shí)保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
如果出現(xiàn)失眠的話,最好是能夠明確原因。我建議你可以去神經(jīng)內(nèi)科就診,平時(shí)的話一定要減輕生活和工作中的壓力,睡前可以喝杯熱牛奶,泡泡腳,如果效果不好的話,需要口服藥物。
以上是對(duì)“我以前玩游戲左側(cè)大腦累到了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你說的病情來看,最好自我調(diào)理一下,病因長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)或電腦的情況。
指導(dǎo)意見:
建議您休息有規(guī)律,盡量避免熬夜的情況,配合吃點(diǎn)藥物安神補(bǔ)腦液治療一下觀察看看。
安神補(bǔ)腦液,朱砂安神丸,所有藥基本吃遍了,沒一個(gè)好使的,吃富馬酸眭硫平片好使,就這個(gè)好使
哦,您最好各方面多注意,在配合調(diào)理觀察看看,心情要放松,病因過于緊張。
?不是我熬夜,是沒有覺,不困。。。白天也睡不著,。。。
這種情況最好去醫(yī)院檢查一下,配合吃藥做個(gè)調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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