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心情莫名的失落特別壓抑想哭也沒有什么壓力有時候心情

女 | 14歲 2017-12-28 23:48:35 3人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 心情莫名的失落特別壓抑想哭也沒有什么壓力有時候心情好高興但突然一瞬間就特別難過想哭不知道為什么

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-12-29 00:59:14

      你描述的狀況主要是抑郁癥狀,符合抑郁癥表現(xiàn),發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān)。如果癥狀持續(xù)存在兩周以上,建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機構(gòu)咨詢,規(guī)范治療,可以輔助心理咨詢,平時保持規(guī)律作息,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀,及時疏導(dǎo)不良情緒。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-12-28 23:49:46 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,你信不信你的癥狀?建議馬上在家人的陪同下,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理科看醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的實際情況和檢查的結(jié)果進(jìn)行治療的。
      

何建文
何建文 羅橋衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考 幫助網(wǎng)友:11786
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2017-12-29 00:40:43 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你是一位14歲的女孩。你每天心理莫名的失落。特別壓抑,想哭。我能理解你的心情。建議你學(xué)會控制情緒,學(xué)習(xí)時全身心投入,休息時百分之百休息。有時間開始提高自信的勵志的書。
      
      以上是對“心情莫名的失落特別壓抑想哭也沒有什么壓力有時候心情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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