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醫(yī)生我14歲1米56正常嘛有什么方法可以快點長高

男 | 14歲 2017-12-28 22:36:18 4人回復(fù) 來自佛山市

健康咨詢描述: 你好醫(yī)生我14歲1米56正常嘛有什么方法可以快點長高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王志剛
王志剛 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 膽囊結(jié)石,膽管結(jié)石,胃腸腫瘤,門脈高壓,直腸肛管疾 幫助網(wǎng)友:27817稱贊:2
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2017-12-28 22:53:51 我要投訴

      你好,從你描述的情況來看,你可以在平時多時候多鍛煉多運動,打籃球這類的活動多參加。生活上多吃些水果蔬菜,盡量不要去熬夜。不要抽煙喝酒。
      

王春麗
王春麗 四川省腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: IgA腎病,腎小球腎炎,泌尿系感染,慢性胃炎,高脂 幫助網(wǎng)友:1638稱贊:3
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2017-12-28 22:38:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是男生,現(xiàn)在才14歲,1.56米,身高還可以,隨著年齡的增長,到了青春期還會再長高。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意營養(yǎng)均衡,多吃新鮮蔬菜水果雞蛋牛奶等食物。保持充足的睡眠,適當(dāng)鍛煉身體。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網(wǎng)友:36528稱贊:35
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2017-12-28 22:40:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的身高在正常范圍內(nèi)的低值上,
      指導(dǎo)意見:
      建議生活規(guī)律,按時作息,合理飲食,多吃含鈣豐富的食物,適當(dāng)多運動,促進骨骼的生長發(fā)育。
      
      以上是對“醫(yī)生我14歲1米56正常嘛有什么方法可以快點長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

湯偉令
湯偉令 余干縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能 幫助網(wǎng)友:14138稱贊:1
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2017-12-28 22:50:58 我要投訴

      你好是正常的建議可以多食用些蛋白含量豐富的食物另外建議多食用一些含鈣高的食物,同時如果是男孩子的話,建議可以多打籃球。
      

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