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寢室里的人很吵,根本沒有辦法靜下心來讀書

女 | 17歲 2017-12-28 17:45:32 6人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 寢室里的人很吵,根本沒有辦法靜下心來讀書,也不知道為什么?背了的書要反復(fù)讀過十幾遍才行

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云
李云 陸軍軍醫(yī)大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長于尖銳濕疣,艾滋病,斑禿,梅毒,濕疹,痤瘡,白 幫助網(wǎng)友:21621稱贊:1
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2017-12-28 17:51:27 我要投訴

      你好,其實反復(fù)的背誦和記憶是最好的訓(xùn)練方法,我反復(fù)的背誦和記憶可以加強(qiáng)大腦對這些知識的記憶能力,所謂的反復(fù)就是最好的記憶方法
      

謝紅霞
謝紅霞 國藥同煤總醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病 幫助網(wǎng)友:17955
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2017-12-28 17:51:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你對這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息
      

馬達(dá)勇
馬達(dá)勇 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,高脂血癥,糖尿病,慢性胃炎,消化性 幫助網(wǎng)友:16166稱贊:1
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2017-12-28 17:56:23 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀。很容易受外界因素來影響無法靜下心來讀書。受外界環(huán)境影響是屬于正常的,只要保持好自己的心理狀態(tài)就好
      
      以上是對“寢室里的人很吵,根本沒有辦法靜下心來讀書”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

汪敏
汪敏 重慶市長壽區(qū)中醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),閉經(jīng),陰道炎,盆腔炎的護(hù)理,兒科常 幫助網(wǎng)友:13061稱贊:39
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2017-12-28 17:48:19 我要投訴

      病情分析:
      你好。如果覺得寢室里面的人很吵,影響你的學(xué)習(xí),可以跟他們溝通一下
      指導(dǎo)意見:
      你可以建議他們小聲一點,或者是你可以找一個安靜的環(huán)境。用功背書就行了。
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門市仙岳醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠,多夢,婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱贊:2
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2017-12-28 17:53:40

      學(xué)習(xí)確實是需要一個相對安靜的環(huán)境,才能夠靜下心來,學(xué)習(xí)的效率也才會提高。根據(jù)你描述的情況,建議你與舍友進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?,把你的困惑跟她們進(jìn)行交流,可以約定某個時間段宿舍里專門用來學(xué)習(xí)用,大家共同遵守。如果沒法跟舍友取得意見的一致,建議你可以選擇到自習(xí)室或者其他安靜的場所進(jìn)行學(xué)習(xí)。
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
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2017-12-28 17:54:59 我要投訴

      病情分析:
      你的寑室里的人很吵,根本沒有辦法靜下心來讀書,背的書要反復(fù)讀過十幾遍才行。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,靜下心來才能學(xué)下去,為了學(xué)習(xí)必須靜下心才行。只有不斷的學(xué)習(xí),才能達(dá)到理想的彼岸。
      

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