健康咨詢描述: 為什么晚上睡覺會說夢話,是因?yàn)閴毫μ筮€是想太多了呢,還是什么原因呢
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,你的這種情況就是壓力太大
指導(dǎo)意見:
我的建議是,每天放松心情,不要給自己太大壓力,多休息,放平心態(tài),希望可以幫助到你
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,日有所思,夜有所夢,夢是生活的反應(yīng),來源于生活高于生活。與您的生活壓力過大也有關(guān)系。您的情況需要減壓治療,可以有氧運(yùn)動,減少你的壓力情況。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,加強(qiáng)有氧運(yùn)動,提高抵抗力。
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